Ich hole Dich ab zum:
- Lauftraining und zur Wettkampvorbereitung,
- gesundheitsorientierten Krafttraining,
- Bodystyling und Stretching,
- Schwimmen oder Aquatraining
- und Mobilitätstraining bei körperlicher Einschränkung.
Außerdem biete ich:
- Rehabilitationssport
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Zielbesprechung
- Ernährungstipps
- Erstellung von Trainingsplänen.
